Aproveitando a campanha do outubro rosa, trouxe algumas informações acerca de uma das doenças que mais tem atingido e matado muitas mulheres: O câncer de mama.
Parece coisa do passado ou até mesmo exagero, porém o câncer de mama não ficou apenas nas campanhas publicitárias e de saúde dos postos municipais.Ele realmente saiu das entrelinhas para atingir muitas mulheres.O que caracteriza esse aumento no porcentual de mulheres que o desenvolvem, é o fato de não apresentar sintomas que gerem dor e nem menos desconforto, assim, silenciosamente, ele vai evoluindo até chegar em situações críticas e infelizmente irreversíveis.
Primeiramente, precisamos conhecer o que é.O câncer de mama é o crescimento desordenado de células da mama, que invadem os tecidos e órgãos, onde pode se espalhar para outras regiões do corpo.Ele possui tratamento e até mesmo a cura, mas tudo depende da prevenção e dos cuidados da mulher, sendo assim, quando há uma melhoria de vida-incluindo alimentação saudável, atividades físicas, controle do peso e não consumo de bebidas alcoólicas e cigarros-.Se você tiver mais de 50 anos, foi mãe mais tarde, faz tratamento com hormônios femininos, usa cigarros ou bebidas de álcool e em sua família há um histórico de câncer, procure um médico e faça a sua mamografia.
Os principais sintomas podem ser:
-Aparecimento de nódulo na mama ou na axila-Alteração da forma ou tamanho da mama
-Alteração no aspecto da pele da mama ou mamilo
-saída de secreção pelo mamilo
-Não há dor
Você mesmo em casa pode observar esses pequenos detalhes, se autoexaminando, como:
-Em frente ao espelho: Coloque as mãos atrás do pescoço, projetando o peito para frente até sentir o esforço dos músculos do peito.Nesta posição, observe bem suas mamas, verificando a existência de alterações ou contornos.
-No chuveiro: Ao se ensaboar, levante o braço esquerdo e, com a mão direita, toque a mama esquerda, observando se há a existência de nódulos ou endurecimento.Pressione suavemente fazendo círculos menores, desde a axila, até o mamilo.Faça o mesmo com a direita.
-Deitada: Se você tiver seios fartos, faça o exame da mama esquerda colocando uma almofada ou toalha enrolada debaixo do ombro.Estenda o braço atrás da cabeça e realize a autopalpação, conforme passos descritos antes.Repetindo o processo na outra mama.
Com pequenos e simples gestos e atitudes, você consegue se prevenir.Lembre-se que se houver alguma mudança, independente que seja em sua mama, procure um médico.Lembre-se também, que tudo depende de você, de sua conscientização e de deixar a vergonha de lado na hora de procurar auxílio médico.Mostre seu amor a si mesmo, cuide-se.
A mamografia e o preventivo são por direito, serem garantidos á todas as mulheres gratuitamente.
Fazer o exame de 1 a 1 anos, 6 a 6 meses ou 2 a 2 anos, são os diversos casos.
Juntem-se á essa corrente.Vamos mudar o número de casos de câncer de mama que levam ao óbito de nossas lindas mulheres brasileiras ♥
Espero que tenham gostado C:
Algumas informações retiradas de folhetos informativos do posto de saúde de Realeza.
Nenhum comentário:
Postar um comentário